Få hjælp til de ting du kæmper med!

Professionelle psykoteraputiske samtaler og rådgivning indenfor stress, angst og depression.

Kontakt

Psykoterapi med fokus på stress, angst og depression

Der kan være mange forskellige grunde til at overveje psykoterapi.

​​​Du kan være ramt af en livskrise - hvor du har brug for professionel støtte og hjælp til at arbejde med reaktioner og finde klarhed over, hvad der foregår i og omkring dig.

Du har et personligt tema - måske uhensigtsmæssige mønstre, ønsker, potentialer, som du har behov for at undersøge og forandre.

Modtag samtaleterapi - i psykoterapien undersøger du områder af dit liv, som du føler dig mest optaget af, udfordret i eller frustreret over.

I terapien får du støtte og hjælp til forandring gennem en øget opmærksom og indsigt i dig selv, dine problemstillinger og handlemønstre og du får de værktøjer, du har brug for til at håndtere din livssituation og til at skabe den tilværelse du reelt ønsker.​

Kontakt mig

Få en gratis konsultation

Få professionel hjælp og vejledning til at løse dine problemer

Hanne Lykkestrup - Psykoterapeut

Hanne Lykkestrup

Autoriseret Psykoterapeut MPF

10+ års erfaring

Jeg har igennem de seneste 10 år beskæftiget mig med psykoterapi, hvor jeg har hjulpet folk med at komme hen et sted hvor deres liv giver mening og er fyldt med overskud og glæde.

Stærk faglig baggrund

4-årig statsanerkendt psykoterapeutisk uddannelse. Frivillig rådgiver på livslinjen, der hjælper mennesker i nuet til at se andre løsninger end selvmord samt rådgiver for pårørende til selvmordstruede og selvmordsofre.

Empatisk tilgang

Med et trygt og fortroligt rum hjælper jeg dig med at mærke og forstå, hvad der rører sig i dig. Du støttes i at komme i kontakt med dine egne indsigter og ressourcer.

Klinikken & Booking

Find vej til terapirummet og book din tid

Terapirummet - Et trygt og fortroligt rum
Terapirummet

Nem adgang

Klinikken er placeret på Amager, kun 2 minutters gang fra Amagerbro metro.

Amagerbro Station

Book din tid

Jeg har åbnet igen for nye klienter. Tid kan bestilles på telefon eller via kontaktformularen.

60 67 98 10
eller
Kontakt mig

Terapi som behandlingsform

Med professionel støtte og et trygt rum hjælper jeg dig gennem livets udfordringer

Jeg arbejder særligt med:

Akut og længerevarende kriser
Tilknytningsproblematikker og udviklingstraumer
Lavt selvværd
Stress, angst og depression
Problematikker i relationen til andre mennesker
Ensomhed
Tab og traumer
Behov for en loyal følgesvend i svære livsperioder

Min tilgang

Med udgangspunkt i den fortrolige samtale hjælper jeg dig med at mærke og forstå, hvad der rører sig i dig. Du støttes i at komme i kontakt med dine egne indsigter og ressourcer, så du kan bevæge dig nærmere det liv, du ønsker at realisere.

Et trygt rum

Rummet for terapien er fordomsfrit og forventningsfrit, et sted hvor den enkeltes behov og tempo anerkendes og respekteres.

Klientudtalelser

Hvad mine klienter siger om terapien

Hanne har hjulpet mig gennem en svær periode med angst og stress.

Samtalerne med Hanne har været utroligt værdifulde for mig. Hun har en unik evne til at lytte og skabe et trygt rum, hvor jeg kunne udforske mine tanker og følelser. Gennem terapien har jeg fået redskaber til at håndtere min angst og fundet tilbage til mig selv. Jeg kan varmt anbefale Hanne til alle, der søger professionel hjælp.

M

Maria

34 år
Professionel og empatisk terapeut, som virkelig gør en forskel.

Efter en længere periode med depression var jeg i tvivl om, hvorvidt terapi kunne hjælpe mig. Men Hannes tilgang har gjort hele forskellen. Hun kombinerer sin dybe faglige viden med ægte omsorg og forståelse. Jeg har lært at forstå mine mønstre bedre og har fået modet til at tage de skridt, jeg har brug for i mit liv.

T

Thomas

42 år
Et trygt rum hvor jeg kunne være mig selv og finde vej videre.

Jeg kontaktede Hanne på et tidspunkt, hvor jeg følte mig helt fortabt. Hendes varme og professionelle tilgang har hjulpet mig med at finde mig selv igen. Terapien har givet mig indsigt i mine tilknytningsproblematikker og styrket mit selvværd. Jeg føler mig nu rustet til at håndtere udfordringerne i mit liv med større tillid.

S

Sophie

28 år